Jana Pareigis Eltern - Pareigis hat eine polyethnische Bewegungsstiftung mit Familienmitgliedern in Deutschland, Schweden und Simbabwe. In ihrem alten Hamburger Stadtteil untersuchte sie politische Theorie und afrikanische Prüfungen ebenso wie in New York City und Berlin. Ab 2010 war sie TV-Moderatorin für die Nachrichtensendung Journal bei DW-TV sowie freie Managerin, ua entomb. für Westdeutschen Rundfunk (WDR), Zeit Online und Deutsche Welle.
Pareigis begann ihre TV-Berufung als Mitarbeiterin des Chefredakteurs bei N24 in Berlin. Zuvor hatte sie sich effektiv mit der Abteilung für Friedenseinsätze der Vereinten Nationen, der Nachrichtenorganisation Reuters und verschiedenen Einrichtungen und Zeitungsverlagen beschäftigt. Ab Dezember 2014 leitete sie das ZDF-Morgenmagazin. 2016 stand sie für die DW-Erzählung Afro.Deutschland vor der Kamera, die mit Vorurteilen gegenüber in Deutschland lebenden Farbigen umgeht.[4] Seit April 2018 ist sie Hauptmoderatorin des ZDF-Mittagsmagazins. Am 24. Februar 2021 stellte sie die 12-Uhr-Heute-Nachrichten im Zweiten Deutschen Fernsehen (ZDF) interessant vor.
Pareigis komponierte 2019 ein Vorwort für die deutsche Neuinterpretation von James Baldwins Schriftenband Nach der Flut das Feuer. Darin unterstreicht sie Baldwins Bedeutung für das Verständnis der Gegenwart und berichtet von ihren eigenen Begegnungen mit Bigotterie.
